code
السلام عليكم. اليوم لم تحضر البينه للمره الثالثه. وحكم القاضي ببرات ابني من التهمه هل المدعي العام راح يعترض على الحكم وهل راح يقبل اعتراضه ام راح يصدق الحكم لصالح ابني
فيتامين d3 اسنشيال*(أو كوليكالسيفيرول) هو أحد أشكال فيتامين D المهم للجسم. يُعتبر فيتامين D3 أساسيًا لصحة العظام والأسنان لأنه يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور في الأمعاء. كما أنه يلعب دورًا مهمًا في دعم جهاز المناعة. يتم إنتاجه بشكل طبيعي في الجلد عند التعرض لأشعة الشمس، ويمكن الحصول عليه أيضًا من بعض الأطعمة أو المكملات الغذائية.من الفوائد الرئيسية لفيتامين D3:
- تحسين صحة العظام.[/*]
- تعزيز جهاز المناعة.[/*]
- دعم صحة القلب والعضلات.[/*]
- قد يساعد في الوقاية من بعض الأمراض المزمنة.[/*]
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
![]() |